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Unsere Trainerinnen
Unsere Trainerinnen besitzen fundierte und qualifizierte Kampfkunst- sowie Selbstverteidigungsausbildungen und verfügen über langjährige Erfahrungen in der Gewaltprävention. In allen Kursen werden die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Mädchen
und Frauen berücksichtigt.
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Susanne
*1966
3. Dan Ju-Jutsu
Seit 15 Jahren Ju-Jutsu-Trainerin für alle Altersgruppen,
insbesondere Kindergruppen, in verschiedenen Vereinen.
Susanne Diemer hat die F-Lizenz als Übungsleiterin, die
Prüfer-Lizenz des Berliner Ju-Jutsu-Verbandes. Sie hat diverse
Lehrgänge unter anderem in Judo, Stockkampf, Waffenabwehr und Allkampf absolviert.
Zudem spezielle Techniklehrgänge und Seminare zur Selbstbehauptung.
Wichtigster Inhalt ihres Trainings sind die Prinzipien
des Ju-Jutsu: "Ju" bedeutet nachgeben oder ausweichen.
"Jutsu" heißt Kunstgriff. Ju-Jutsu ist also die Kunst,
durch eigenes Nachgeben sich die Kraft des Angreifers
zu Nutze zu machen, um ihn dadurch zu besiegen. |
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Joy
* 1955
2. Dan, Taekwondo-Meisterin
Sie hat 1981 selbst als Taekwondo-Schülerin angefangen.
Mittlerweile gehört sie dem höchsten koreanischen Haus
im Taekwondo, dem KOKKIWON, an. Joy ist Berliner Meisterin,
Landesmeisterin im Kampf; Europameisterin in einzelnen
Disziplinen. Sie hat sich seit vielen Jahren auf das Frauentraining
spezialisiert. Seit 16 Jahren trainiert Joy im SVF. Außerdem
ist sie Punktschiedsrichterin im Dachverband. Joy versteht
das Taekwondo nicht nur als Technik zur Selbstverteidigung:
"Ebenso wichtig ist mir, dass die Trainierenden an Selbstwert,
Selbstvertrauen, Selbstachtung und Selbstdisziplin gewinnen."
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P.Kotyrba
* 1965
Ist seit 2001 Trainerin im SVF.
Sie hat als 10-jährige mit Jiu Jitsu und Karate begonnen
und war in den darauffolgenden Jahren unter anderem Europameisterin
und Deutsche Meisterin über mehrere Jahre
hinweg. 1986 hat sie mit dem Kickboxen angefangen und
war auch hier sehr erfolgreich.
Von 1994 bis 1997 war
sie Nationalkämpferin im Leicht- und Vollkontakt
mit Siegen bei den Deutschen und Internationalen Deutschen
Meisterschaften, bei den German Open und Teilnahme an
der Weltmeisterschaft 1995.
Im SVF knüpft sie an ihre eigene erfolgreiche Karriere
an und hat mit ihren Kickboxerinnen bereits diverse Titel
für den SVF errungen.
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Natascha
* 1963
Fachübungsleiterin für
Wirbelsäulengymnastik
Erteilt seit dem Jahr 2000 Fitness- und Konditionsgymnastikkurse
für Frauen und
hat davor lange Kampfsport betrieben (Karate, Wendo,
Eskrima und Akrobatik). Da sie selber fast einen Bandscheibenvorfall
hatte, begann sie sich immer mehr für Sportarten
zu interessieren, die es auch Frauen mit kleineren oder
größeren Handicaps ermöglichen, intensiv
Sport zu treiben. Schwerpunkt ihres Trainings sind die
Stabilisierung der Haltemuskulatur und die Kräftigung
von Bauch, Beinen und Armen. Mobilisations- und Atemübungen
gehören ebenso zum Training wie Entspannungsübungen
und Massage. Das alles passiert mit viel Musik. Natascha
möchte mit ihrem Fitnessangebot gerne allen Frauen,
egal ob dick, dünn, supersportlich oder nicht so
fit, die Möglichkeit geben, gemeinsam zu trainieren.
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Ines
* 1962
Jiu Jitsu -Trainerin
Ines Strobel unterrichtet Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für
Mädchen und Frauen.
Sie hat 1982 im SVF mit dem Training
von Jiu Jitsu, Karate und Modern Arnis bei Marta Schediwy
angefangen. Seit 1986 ist sie als Trainerin für Jiu Jitsu
und Selbstverteidigung tätig. Diese Form des Jiu Jitsu
ist ein Resultat ihrer langjährigen Erfahrung von und
mit Frauen im Bereich der Selbstverteidigung. Sie bedient
sich leicht erlernbarer aber effizienter Elemente verschiedener
Kampfsportarten. Da es ihr Anspruch ist, Selbstverteidigung
jedem Mädchen und jeder Frau zu ermöglichen, unabhängig
von sportlichen Voraussetzungen, ist ihre Form des Trainings
nicht leistungsorientiert. |
Birgit
* 1954
4. Dan Wado-Ryu Karate, 2. Dan
Kickboxen
Augenoptikerin, Trainerin für Wado-Ryu Karate, All Style
und Kickboxen
Birgit Tönnies hat 1979 im SVF mit dem
Karate-Training bei Marta Schediwy begonnen. Von 1981
bis 1996 hat sie höchst erfolgreich an zahlreichen Wettkämpfen
teilgenommen. So wurde sie 22 Mal Berliner Meisterin.
Sie belegte den 1. Platz bei den Deutschen Meisterschaften
im traditionellen Karate, hat vier Mal den Europa-Cup im Wado-Ryu
Karate gewonnen. Bei den internationalen Meisterschaften
aller Karate-Stile in Deutschland ging sie als Weltmeisterin
hervor.
In Japan erkämpfte sie bei den internationalen
Wettkämpfen den 2. Platz.
Im Kickboxen wurde Birgit vier Mal Deutsche Meisterin. Im Leicht- und Semikontakt wurde
sie Weltmeisterin. Seit 1983 arbeitet Birgit Tönnies als
Trainerin für den SVF.
Außerdem ist sie Bundestrainerin
für Frauen im Kumite (Freikampf) und stellvertretende
Landestrainerin des DKV. |
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